Das Gesundheitsbewusstsein der heutigen Mama

Ein Spagat zwischen Fürsorge und Selbstsorge: Die Mama von Heute In Sportklamotten, mit Smoothie in der Hand, auf einem Arm das quengelnde Baby, unterm anderen die übervolle Einkaufstasche und zwischen Schulter und Ohr das Handy mit einem Geschäftstelefonat geklemmt - so oder so ähnlich meistert…

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Komme ich als Mama überhaupt zu meinem Sportprogramm?

  Ein Gastbeitrag von Pia Thomas (Yogalehrerin, Bodyart Instructor, Zweifach-Mama) Heute steht im Kalender mein Rückbildungskurs. Donnerstag, ich freue mich riesig drauf. Zeit für mich. Doch mein Baby (4 Monate) scheint andere Pläne zu haben. Genau jetzt möchte es entweder was Trinken, schlafen, macht sich…

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